多数受访者表示提高时间管理能力让人受益良多

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年底了,不少人又在感叹,时间就如“白驹过隙”,转眼就不见了,时间管理能力不为什要。日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2076名受访者进行的一项调查显示,59.5%的受访者认为此人 的时间管理能力较强,36.1%的受访者坦言较差。85.0%的受访者认为,提高时间管理能力会让他受益良多。

江苏南通某国有银行的技术部职员江媛(化名)对记者说,她有种还没进入情況,你你这个年就怎么才能 让过去了的感觉,“回想起来,我每天似乎都过得一样,越来越收获也很无趣”。

朱姝(化名)就读于中国人民大学法学院,她也在为越来越好好利用时间而后悔。“我最近还遇到了大一时教过我的老师,她感叹时间过得快,学生一晃就大三了。这我想要感受到了很大的心理冲击,时间不知不觉过去了,但我还没哪些进步”。

调查中,77.2%的受访者感叹计划还没为什执行,时间就过去了。从身份上看,上班族对此感受最明显(78.4%),其次是学生(76.9%);从年龄上看,00后对此感受最明显(89.4%),怎么才能 让是90后(81.8%)和500后(78.6%)。

华东交通大学心理素质教育研究院常务副院长舒曼分析,在互联网时代,当当我门 会感到时间过得好快,不足用。怎么才能 让现在年轻人梦想更多,压力也大,更会感到时间紧张。

“我的一名室友无缘无故把每周的时间安排得满满的,完成一项计划就打个勾,到了周末都能完成。而我的计划表,能完成一半就不错了。我发现当当我门 系成绩第一名的女孩,她一天做的事情基本上是我一周做的。”朱姝说。

从大学毕业到入校当老师,再到成为网课老师,山西太原的徐志(化名)感到此人 时间管理能力在逐步提升,“我事先常被突发情況打乱计划,比如给学生答疑的时间无缘无故超出预期,影响顶端的授课进度,经过不断地适应和锻炼就好多了。”

调查中,59.5%的受访者称此人 的时间管理能力强,其中8.0%的受访者表示非常强。36.1%的受访者坦言此人 的时间管理能力差,其中6.7%的受访者直言非常差。

“自我管理包括时间管理、目标管理、品牌管理、情绪管理等方面。”南开大学周恩来政府管理学院副教授蒋建荣介绍,

时间管理能力是自我管理能力的一偏离 。时间管理能力弱会给人带来心理上的落差,原应两个 人跳出自责、自卑等负面情绪,学习和工作情況会受影响。“怎么才能 让安排不好时间的人,往往睡眠时间不足,作息不规律,身体健康会怎么才能 让受影响”。

调查中,87.0%的受访者认为提高时间管理能力重要,85.0%的受访者认为提高时间管理能力会让他受益良多。

蒋建荣认为,时间管理能力影响两个 人的发展。“比如两个 人无缘无故拖延不守时,容易给他人留下不负责任、自我约束力弱的印象。而时间管理能力强的人分得清事情的轻重缓急,办事速度单位会高,在与他人交往中,此人 素质更能得到认可,往往就得到更多发展怎么才能 让”。

受访者中,学生占5.8%,上班族占87.4%,自由职业者占4.8%。00后占2.3%,90后占500.4%,500后占48.1%,70后占14.5%,500后占3.9%。

(来源:中国青年报)

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